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Jetzt Kontakt aufnehmenliebria auf einen Blick
Gesunde Gewohnheiten etablieren und Hypertonie natürlich senken
Leitliniengerechte Implementierung von Lebensstilveränderungen
Eigenverantwortung der Patienten stärken
In Studie erwiesene Wirksamkeit1
Fortbildungen
Wir bieten Ihnen - auch in Zusammenarbeit mit Partnern - regelmäßig kompakte Online-Seminare an. Erhalten Sie CME-Punkte und verschaffen Sie sich einen Überblick über liebria und weitere digitale Therapien von GAIA, die bei der Behandlung verschiedener Indikationen wie Depressionen, Angst- und Panikstörungen oder Fatigue bei MS unterstützen.
DiGA - verordnungsfähige Online-Programme im Praxisalltag
nach Bedarf
Änderung des Lebensstils implementieren – Blutdruck senken
Viele Patienten leiden unter Bluthochdruck und den häufig frustrierenden Versuchen, gesunde Verhaltensweisen, die den Blutdruck natürlich senken könnten, im Alltag umzusetzen.
liebria basiert auf der gemeinsamen Empfehlungen aller nationaler und internationaler Leitlinien zur Behandlung von Hypertonie und integriert Übungen und Erkenntnisse der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
liebria vermittelt Informationen zu den Ursachen und Folgen einer Hypertonie. Anschließend unterstützt es bei der Etablierung gesunder Alltagsgewohnheiten (z.B. gesunde Ernährung, Bewegung, sowie die Reduktion von Nikotin- und Alkoholkonsum). Audios und Übungsblätter bereichern das Programm und können ausgedruckt und immer wieder genutzt werden.
liebria bietet Möglichkeiten, den Verlauf des Bluthochdrucks zu dokumentieren. Diese können via Mail oder als PDF ausgedruckt mit dem Behandler oder der Behandlerin geteilt werden.
liebria erfordert von den Nutzern nur grundlegende Fähigkeiten wie Texte lesen oder Antworten auf einem Smartphone oder Tablet klicken.
Bestätigte Wirksamkeit von liebria
Die positiven Effekte von liebria wurden in einer randomisierten kontrollierten klinischen Studie (RCT) mit 102 Patientinnen und Patienten nachgewiesen. 52 Probandinnen und Probanden der Interventionsgruppe (m/w/d, ≥ 18 Jahre, mit primärer Hypertonie) erhielten für 3 Monate Zugang zu liebria zusätzlich zu ihrer sonstigen medizinischen Versorgung. Nach dreimonatiger Nutzung konnte im Gruppen-Vergleich in der Interventionsgruppe eine Senkung (p = 0,053) des systolischen Blutdrucks im Vergleich zum Interventionsbeginn beobachtet werden.
Nach 3-monatiger Nutzung von liebria zeigte sich in einer randomisiert kontrollierten Studie bei der Interventionsgruppe eine durchschnittliche Senkung des systolischen Blutdrucks um durchschnittlich 7,3 mmHg (Baseline-korrigierter Unterschied zwischen den Gruppen: 3,5 mmHg).
Die Gruppe der liebria Nutzer und Nutzerinnen zeigte eine signifikante Verbesserung der arbeits- und alltagsbezogenen Funktionsfähigkeit im Vergleich mit der Kontrollgruppe (d=0.40, 95% CI: 0.002-0.81; p=0.009)
1Ein RCT mit 328 Patienten zur Bestätigung der Ergebnisse des ersten RCT mit 102 Patienten ist in Vorbereitung. (drks.de ID: DRKS00025871).
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